一早，曹沖(佟大為 飾)睡過頭，猛地想起今天要送兒子上學，趕緊起床去叫曹樂，不過曹樂早起來了，并且已經在吃早餐了。曹沖手忙腳亂地換好衣服，然后騎著電動車送曹樂去學校。今天是藍鯨救援隊集訓的日子，曹沖向大家介紹自己是藍鯨救援隊的執行隊長，并講述民間救援隊的意義，是希望通過他們的行為來影響身邊更多的人，并介紹新人趙小飛(陳赫 飾)。曹沖介紹他們是公益組織，雖說每次救援國家力量沖在第一位，他們就算只是發揮百分之一的作用，但在平時的訓練中也要付出百分之兩百的努力，讓他們成為一支綜合性應急救援隊伍。曹沖在王成國(淳于珊珊 飾)的修車店幫忙，王成國讓他現在自己這里干著，雖說賺不了大錢，但也餓不死。王成國是用修車的錢來資助藍鯨救援隊，還大言不慚錢的事他說了算，媳婦也聽他的，還吹牛不怕媳婦，不成想媳婦突然出現，他是立馬就慫了。王成國媳婦拜托曹沖以后不要帶王成國去上山下海，主要是他們準備要孩子了。曹沖明白嫂子是什么意思，應了下來。月月(常仕欣 飾)在公園里看到一對情侶特別甜蜜，不禁想起當初和男朋友劉風(俞灝明 飾)的甜蜜時光，忍不住傷感起來。月月坐在輪椅上睡著了，卻沒注意到皮蛋已經掙脫狗繩不見了。木木(王紫璇 飾)接到電話，趕緊叫上趙小飛一起回去找皮蛋。趙小飛看到其他隊員全都趕來，不解就只是丟失一只狗，有必要這么興師動眾嗎。木木介紹皮蛋可不是一條普通的狗，當時要不是皮蛋，趙小飛就被埋在里面了。趙小飛沒想到丟失的還是自己的救命恩狗，趕緊行動起來。木木埋怨趙小飛一直搗鼓著無人機，趙小飛可不是在玩，他這是要多維度多渠道地尋找。趙小飛忍不住八卦起來，看照片里月月以前的腿是好的，想知道是不是發生了什么事。木木現在找皮蛋心切，根本沒有心思，答應等找到皮蛋再告訴他。趙小飛還發動一些網紅朋友找皮蛋。王成國陪媳婦逛超市，可看到藍鯨救援隊群里皮蛋丟失大家都出動去找的消息，心神不寧就跟丟了魂一樣，這可惹怒了媳婦，直接給他退了那群。皮蛋對月月很重要，現在皮蛋丟了，月月非常傷心。月月看著手機里的視頻，想起劉風。自從他們遭遇那次地震回來后，劉風就經常做噩夢，也會突然喊月月的名字，白天經常發愣，話還少。月月想了很久，跟曹沖提出之后劉風不能出任務了。曹沖同意，他認為最好可以離開這里，換個環境開始新的生活。醫生根據劉風的癥狀判斷他是創傷后應激障礙，建議盡快治療，一定不要讓他再受任何的刺激，最好能夠換個環境，放松下心情。曹樂見月月難過，于是跟她聊天。原來月月的腿是跟劉風一起去旅游的時候，遇到地震，參與救援被水泥板砸了一下受傷的，而劉風去了一個很遙遠的地方。曹樂明白了，也很理解月月，爸爸也是常常不在身邊，平常都是奶奶(葦青 飾)看著他，如果有一天奶奶也離開他，也會非常難過。月月安慰曹樂，他爸爸曹沖是救援隊執行隊長，所以每次救援都沖在最前面，這樣導致很多時間不在家里陪他，但這不代表心里沒他。曹沖可是經常跟他們聊起曹樂，夸曹樂聰明獨立學習好，是他的驕傲。這番話對曹樂有非常大的鼓勵作用，不過他還有件事不明白，他們救援隊到底是為了什么。月月說是因為熱愛，這樣就能一直堅持。看到被救的人重新生活，看見他們臉上的笑容，就覺得什么事都是值得的。就像她這雙腿，雖說不能重新站起來，但她從來不后悔。趙小飛和木木找皮蛋找累了，在一處小吃店吃東西稍稍休息。木木問趙小飛的那些網紅朋友有沒有皮蛋的消息，話音剛落，趙小飛就接到網紅朋友的電話，說是在東邊廢城區發現跟皮蛋很像的狗。為了皮蛋，趙小飛可是把最貴的無人機拆出來，當然，功夫不負有心人，終于找到皮蛋。知道月月很著急，兩人趕緊抱著皮蛋回去。這次能找到皮蛋可多虧了趙小飛的無人機，曹沖為趙小飛戴上專屬藍鯨救援隊標志的項鏈，正式歡迎趙小飛加入藍鯨救援隊。曹沖發信息跟曹樂溝通，曹樂在跟月月的那番談話中，理解了爸爸，還邀請爸爸明天有時間來觀看自己踢球比賽。